Pilates trainiert die eigenen Energien und hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Verbindung zwischen den Bewegungsformen bringt ein ganzheitliches Training des Körpers. Beim Radfahren wird überwiegend nur der Unterkörper angesprochen. Durch Pilates trainiert man auch den Oberkörper und die speziellen Atemtechniken helfen die Lunge besser zu kontrollieren.

Die ausgebildete Pilates Lehrerin stellt für uns RMC-ler ein spezielles Programm für Radfahrer zusammen. Der bisherige Kurs mit Start im Oktober 2011 war äusserst erfolgreich. Nun gibt es eine Kursverlängerung bis ende März 2012. Kursstart ist der 27. Februar 2012. Alle Infos zur Anmeldung findest du unter diesem Link.

Swiss Cycling will Mountainbiken vor der Illegalität bewahren

Das kantonale Berner Waldgesetz soll das Biken abseits von befestigten Waldstrassen verbieten. Dieses Verbot würde das Ende des Mountainbikesports bedeuten; sowohl für den Breitensport, als auch für den Leistungssport. Swiss Cycling, der nationale Radsportverband, wehrt sich gegen die geplante Gesetzesänderung, welche nationale Signalwirkung hätte und forderte alle auf, sich bei der neu lancierten Online-Petition gegen die Gesetzesänderung einzutragen.

Du kannst die Online-Petition gegen das Bikeverbot im Kanton Bern bis am 26. Februar 2012 unterzeichnen (Link zur Petition).

Bald schon kommt der Frühling und es ist Zeit für die ersten Touren und Trainings:

Ab März 2012: J+S Bike Training

Ab April 2012: J+S Kids Bike Training

Ab April 2012: MTB Treff

Ab März 2012: MTB Touren

Ab März 2012: Rennradtouren